经过临床研究发现：不健康的饮食习惯和饮食结构会增加患癌的机率，健康的饮食作息生活观念对健康指数是非常重要的。

    日常生活中很多人对酸菜、腐乳、臭豆腐等发霉变质的食物尤为喜爱，长期食用这种霉变的食物会诱发癌症，这些霉变的食物中或许含有黄曲霉毒素，会增加患癌的机率。另外，常吃太甜、太油腻、太咸等等也是不能忽视的健康饮食习惯。

    随着癌症发病率的增高。如何有效预防癌症是需要我们提高预防常识的，尤其要定期接受早期的健康筛查，对降低癌症的发病率也是非常关键的。