引起痛风的原因很多，不健康的生活饮食习惯是导致痛风的主要原因，高尿酸血症如果没有出现急性关节炎等症状时，不能称之为痛风。只有出现了症状，才能叫痛风。痛风分布在世界各地，受种族、饮食、饮酒、职业、环境和受教育程度等多因素影响。很多朋友当出现关节突然疼痛，累及足弓、踝、膝、腕、肘关节等处的时候，去到医院检查才得知患上痛风了，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

    保持健康的饮食、把住入口关是非常关键的，痛风一定要坚持正规的治疗。希望笔者以上的文摘可以对您预防痛风有所帮助。