我们都知道肥胖是危害身体健康的头号杀手，甚至会诱发癌症，腰围与健康有非常紧密的关系，也就是说，保持正常范围的腰围对预防疾病保持健康的意义是非常重要的。

    腰围增加的同时也会增加患高血压，心脏病的发病率，随着生活水平的提高，我国人肥胖增长速度很快，这也是临床上发病率高的主要诱发因素之一，中国成人超重和肥胖症预防控制指南中有明确的规定，该规定认为，男性的腰围数≥85厘米。女性的腰围数大于等于80厘米的话就认为是肥胖，因此，“大肚翩翩”不再是一种褒义词语。21世纪危害人类健康的头号杀手之一就是肥胖，腰围每增加一英寸，就会增加患癌症的发病率，更会导致高血压，糖尿病，心脏病等疾病。