我们都知道喝酒，吸烟是威胁身体健康的头号杀手，更是诱发多种疾病的元凶之一，特别是近些年癌症大爆发，很多癌症的发病诱因往往都是与喝酒吸烟有关，病从口入，口腔癌是发生在口腔内的恶性癌症的总称，导致口腔癌的诱因与喝酒吸烟有直接的关系。远离口腔癌从戒烟限酒开始。

有资料显示，40%以上的口腔癌患者都有吸烟史和喝酒史，保持口腔卫生，远离口腔癌，戒烟限酒，少吃槟榔都是会降低患病率，不仅如此，戒烟限酒还可以对很多疾病都有很好的预防和缓解症状的作用，可以说，戒烟限酒对身体健康是非常重要的。

日常生活中良好习惯的养成对远离疾病保持健康的意义是不能忽视的。