如何预防帕金森已经成了很多朋友所关注的热议词汇和健康热点，临床上仅有3.74%的帕金森症患者意识的到自己患病，大多数患者则没有明显自查。因此，自查就显得尤为重要，那么，自测帕金森又有哪些健康须知呢？看你的帕金森有多重不妨从如下几点开始自测。

帕金森症可以按照病情分为轻度，中度，重度。

轻度的帕金森症会出现关节处麻木，刺痛，劳累后踝关节，膝关节会有震颤。

中度的帕金森症会出现走路姿势异常，震颤，肌肉僵硬，面具脸，便秘，排尿障碍等。

重度的帕金森症会出现吞咽苦难，抑郁痴呆，无活动能力等。

那么，帕金森症患者的饮食应注意哪些事项呢？

专家建议：帕金森症患者应选择好清淡的饮食，多吃粗纤维的食物，香蕉，西瓜等通便的食物为佳。