日常生活中经常听到更年期一词，那么，什么是更年期呢？临床上把在45-55岁女性，50-60岁男性出现潮热，多汗，焦躁，焦虑，恐惧，妄想，性功能障碍，神经衰弱，易怒等症状的人群统称为更年期综合病。更年期是病吗？其实，更年期很容易影响生活，工作，是需要我们提高警惕意识的，特别是女性更年期更应该注意，不要忽视。

近些年，随着社会的发展，生活节奏以及工作压力等原因会导致女性更年期提前的趋势，在临床上40岁左右的女性患更年期综合征的人群也不在少数，因此，适当的进行减压调理就显得尤为重要。目前，关于更年期综合症的患者还没有特别好的预防，治疗措施，遵医嘱补充激素是关键，当出现症状的时候应首先提高警惕意识，去医院接受有效的医生建议是非常关键的。