说到猝死，很多朋友觉得猝死离自己很远，可是，您知道吗？猝死的发病率逐年增加，并且罹患猝死的人群也逐渐年轻化，中青年甚至成了猝死的高危人群，我们离猝死有多远？猝死已经成了临床的常见病，已经成了威胁生命安全的头号杀手，提高警惕意识，警惕身边的危险因素---猝死。因为，猝死就在我们的身边。

不健康的生活饮食习惯，高压力，熬夜，污染，心理因素等让猝死成了临床的高发病，很容易被忽视。首先，我们先来了解猝死。

猝死就是平时没有明显的健康隐患，突然间出现的死亡，也就是说，平时没有意识到自己患病的情况下而突然导致的死亡。可以说，每个人都有可能猝死。提高警惕意识就显得尤为重要。特别是IT人群，网店，设计师，白领等需要费脑力，熬夜，久坐不动的人群都应该定期解释接受健康体检筛查。同时，预防血栓的形成也是警惕猝死的关键。