日常生活中，掌握必要的健康常识可远离冠心病。

这些不健康的生活饮食习惯会导致冠心病，您有多少中招？

*不健康的饮食习惯

摄入过多的动物性脂肪或者高胆固醇的食物。

*不健康的生活习惯---吸烟

吸烟会导致血管收缩，诱发心率失常，有损心脏健康。

*不健康的生活习惯---饮酒

饮酒会使心脏扩大，血管腔变窄，减少心脏的弹性和收缩力，甚至会引起心衰。

*不健康的心理情绪

长期抑郁，情绪激动的急性子，情绪波动大等不健康的心理情绪会诱发冠心病。

*不健康的生活习惯---久坐不动

久坐不动，缺乏运动会容易罹患心脑血管疾病，增加患冠心病的可能性。

冠心病已经成了临床的常见病和高发病，日常生活中很多因忽视冠心病而导致猝死的病例很多，提高预防意识，养成良好的生活饮食习惯是远离冠心病所不能忽视的，如果您抽烟，饮酒，心理情绪不稳定，久坐不动等不健康的生活饮食习惯的话，定期体检筛查也是非常有必要的。