进入秋季，天气转凉，此时也是包括心脏病在内的很多重大疾病，慢性病的高发季节，提高必要的警惕意识是不能忽视的，很多朋友存在误区，认为心脏病是中老年人群的高发季节，可是，您知道吗？近些年，因为不健康的生活饮食习惯，高压力，污染，熬夜，遗传等因素的影响，很多年轻人也成了心脏病的高发人群，特别是缺血性心脏病，更是在临床上高发病率，高死亡率的疾病之一，那么，如何预防呢？日本专家建议您，不妨这样做：
缺血性心脏病包括：
*心绞痛
*缺血性心力衰竭
*心率失常
（缺血性心脏病基本上都是由于心肌缺血而引起的，主要的表现症状为：心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，心律失常，如果忽视的话，症状则会进一步发展为心肌缺血）
防治缺血性心脏病的关键在于合理的配合饮食，适当的运动，健康的预防疾病的意识，而关键则是健康的预防疾病的警惕意识，其实，早期发现，早期诊断，早期治疗的防治的重中之重。
