日常生活中很多朋友都会因为痘痘而苦恼，特别是青春期以后，人体的雄性激素升高，导致皮肤的油脂分泌过多造成毛囊堵塞从而形成角质栓，也就是我们说的痘痘。

    导致痘痘的发生的原因很多，其中不良和生活饮食习惯加上熬夜、压力大等等。一般情况下体内雄性激素水平高的人群，会促进皮脂的分泌，也更容易长痘痘，大多数长痘痘的原因都是因为毛囊皮脂导管受堵塞，而导致细菌感染和炎症的反应。

    体内的营养成分以及微量元素，尤其是维生素A的缺乏会使油脂变得更加堵塞而形成痘痘。