随时年龄的增长，人的认知能力也逐年下降的同时，知觉、记忆、注意、思维和想象的能力也会随之降低，据专家称：锻炼老人大脑健康的措施不妨从购物开始。

    像打游戏一样，老人在购物时，能够动用额外的大脑区域来增强脑力。对老人健康都有重要的作用。执行功能的改善效果甚至高于药物治疗，可以有效预防老年性脑部疾病，如老年痴呆症等，在做计划和组织行为时需要的思维能力的同时也能对老年抑郁症有缓解作用。