我们都知道身体如果有毒素就会对健康不利，如何排毒是很多人都需要了解的健康常识，今天，笔者就和您一起分享一下关于心脏方面排毒的健康常识。希望对您的健康有所帮助。
19-21点是心脏排毒的最佳时间，此时如果试试吃点“苦可以散发心火；虽然属寒性，但是对排毒非常有益。
舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现，而当心火旺盛变为火毒之时，更会在额头上出现痘痘。当这种毒素无法排除时，会影响睡眠，并出现胸闷、刺痛的现象。因此，当出现这些症状的时候就应该提高警惕意识，就是心脏在提醒您需要排毒了。
希望笔者以上的介绍对您的心脏排毒有所帮助。
