很多人都认可日本人胎素恢复体能，美白皮肤，重返青春的神奇功效，但注射方法哪种更为有效却是众说纷纭。

笔者根据很多人的注射经验，研究了皮下注射和肌肉注射之后，认为穴位注射是到现在为止公认的起效最快，效果最好的注射方法。

日本人胎素50支的穴位注射方法

前七天连续注射每次2~3支(4~6毫升)

注射穴位为：

印堂0.2毫升，曲池穴（两侧）各0.5~1毫升

关元穴0.5~1毫升，腰眼穴（两侧）各0.4毫升

足三里（两侧）各0.5~1毫升

七天之后为2天一次每次注射2支~3支（4~6毫升）

主要的穴位，如曲池穴，关元穴，腰眼穴，足三里可以每次都打。

其余的穴位可根据各自身体症状进行注射。

如老年人总咳嗽的可以注射肺俞穴（两侧）各0.5毫升。

女性气血不足，保养卵巢可以注射血海穴（两侧）各0.5毫升，三阴交穴（两侧）各0.5毫升。

颈肩不好的，可以注射风池穴（两侧）和肩井穴（两侧）各0.5毫升。

注：印堂穴要等注射的人胎素完全吸收好了之后才能再次注射。肺俞穴和腰眼穴最好找到穴位之后将肌肉捏起后注射，避免注射到脏器上。

下面这张图是日本治疗痛经的注射方法，大家也可以参考一下！